Att dansa är att leva

Här fanns tidigare Remix ID. De finns nu på http://remix-ld.se/.

Lär dig dansa

Dans är i grunden koordinerade kroppsrörelser, ofta rytmiska och till musik. Varje rörelse innehar möjligheten att vara en dans. Hos många naturfolk och i äldre tider har dansen varit en viktig beståndsdel i den religiösa kulten. I modern tid förekommer dans dels som konstprestation, dels som sällskapsnöje i många växlande former. Dans är ett utmärkt sätt att motionera, eftersom den ger styrka, smidighet, kroppskännedom och ökat blodflöde. I djurvärlden finns dessutom otaliga former av parningsdans som syftar till att förbereda för parning. - Wikipedia

Dans till musik är något som funnits med i alla tider och även innan elektriker i Stockholm fanns för att installera elektricitet för ljudanläggningar så dansade vi människor. Man tror att det började med att slå två stenar mot varandra till att utvecklas till att slå på stockar och sedan till enkla trummor. Dansen har utvecklats tillsammans med musiken och det finns otaliga sätt att dansa på. Det går att lära sig dansa som barn så väl som vuxen. 

Olika danstyper

Dans delas ofta upp på hur många det är med i dansen så att säga. Det är solodans, med en enda deltagare. Pardans då det är två som dansar samt gruppdans, där det kan vara hur många som helst som deltar. Sedan kan man dela upp danserna på varför det utförs. Det kan vara ceremoniell dans, tävling, erotisk dans, sällskapsdans, uppvisningsdans och så vidare.

Att dansa med värk i fötterna är inte kul, och kan bli ett rejält hinder om du dansar professionellt. Se därför till att ta hand om dina fötter innan problement blir för stort. Med hålfotsinlägg kan du lindra smärta och samtidigt motverka allvarligare problem - innan de dyker upp. Om du börjar känna obehag i fötterna, testa hålfotsinlägg först. Det kan hjälpa mer än du tror.

Dansutbildning

Det finns många sätt att lära sig dansa på. Mycket handlar så klart om vad det är för dans man vill lära sig. Det finns högskoleutbildning inom dans, på Dans- och cirkushögskolan. Det finns också utbildningar i dans på Balettakademien, Kulturama, genom Svenska folkdansringen och på Kungliga Svenska Balettskolan som exempel. Då är det mer av att man vill ha dansen som yrke. Det går även att gå olika kurser och utbildningar på kulturskolor eller genom Folkuniversitetet och Medborgarskolan. Sedan finns det så klart kvällskurser och mycket mer.

Danskurser på Folkuniversitet

Folkuniversitetet erbjuder en massa olika kurser i dans, om det är så att du är intresserad. På deras danskurser dansar du i små grupper med erfarna lärare. Förutom att lära dig teknik och uttryck får du även en insikt i dansens kultur och speciella karaktär. Bland de danser som de har att erbjuda kurser i finns dessa: